Familieterapi kan omfatte:

• Højt konfliktniveau i familien: Når konflikter mellem familiemedlemmer bliver vedvarende og eskalerer, kan det skabe en belastende atmosfære i hjemmet. Familieterapi kan hjælpe med at forstå de underliggende årsager og finde løsninger til at mindske konflikterne og genoprette kommunikationen.
• Søskendekonflikter og jalousi: Søskendekonflikter kan være et konstant problem i mange familier, og når jalousi eller konkurrencer skaber spændinger, kan det påvirke børns trivsel og relationen mellem dem. Terapi kan hjælpe med at finde bedre måder at håndtere rivalisering og fremme sunde relationer mellem søskende.
• At være nybagt mor eller far: Overgangen til forældreskab kan være overvældende, og det kan skabe usikkerhed og stress. Terapi kan give støtte til nybagte forældre, der står overfor de udfordringer, der følger med at finde balancen mellem parforhold, forældreskab og eget velvære.
• For meget skældud: Når opdragelsen bliver præget af konstante skældud eller straf, kan det underminere børns selvværd og relationen mellem forældre og børn. I terapi arbejdes der med alternative opdragelsesmøder og forståelse for, hvordan man kan sætte sunde grænser uden at ty til aggression eller straf.
• At være en sammenbragt familie: I en sammenbragt familie kan der være mange forskellige dynamikker at navigere. Uenigheder om opdragelse, forskellig opdragelseshistorik og tilpasning af nye familieroller kan skabe udfordringer. Familieterapi kan hjælpe med at forstå og skabe harmoni i denne nye konstellation.
• Uenighed om opdragelse: Når forældre har forskellige opdragelsesmæssige tilgange, kan det føre til konflikter og usikkerhed. Terapi kan skabe plads til at diskutere opdragelse på en konstruktiv måde, finde fælles værdier og en plan, der fungerer for hele familien.
• Mistrivsel i daginstitution og skole: Når børn ikke trives i institutioner eller skolen, kan det være et tegn på underliggende problemer, som kan være relateret til hjemmelivet eller sociale udfordringer. Familieterapi kan støtte både forældre og børn i at finde løsninger og håndtere de problemer, der måtte være.
• Børn og angst: Angst hos børn kan have stor indvirkning på både deres trivsel og familiens dynamik. Terapi kan hjælpe både børn og forældre med at forstå og håndtere angsten, skabe trygge rammer og støtte barnets udvikling på en positiv måde.

MIN TILGANG – med afsæt i systemisk familieterapi

Familiers udfordringer forstås bedst i den sammenhæng, de opstår i.
I mit arbejde som familieterapeut tager jeg udgangspunkt i en systemisk forståelse af mennesker og relationer. Det betyder, at vi ikke leder efter én skyldig eller én forklaring – vi undersøger de mønstre og dynamikker, der opstår mellem jer og rundt om jer.

Jeg tror på, at alle – både børn og voksne – gør det bedste, de kan, ud fra de ressourcer og vilkår, de har. Når noget bliver svært, skyldes det sjældent ond vilje, men snarere, at vi er havnet i fastlåste måder at være sammen på.

Samtalerne handler om relationer – ikke om fejl.

I samtalerne er der plads til ærlighed, sårbarhed og nysgerrighed. Vi undersøger, hvordan I påvirker hinanden, og hvordan samspillet i familien kan forandres – ikke bare gennem indsigt, men også gennem nye erfaringer.

Sammen finder vi frem til det, der styrker jer som familie.

Vi tager udgangspunkt i jeres hverdag og det, der fylder netop nu – og arbejder med at skabe mere trivsel, forståelse og frihed i familielivet.

Målet?
At skabe en hverdag, hvor alle i familien kan føle sig trygge, værdifulde og have plads til at være sig selv – sammen.

Familier med små børn
Små børn aktiverer store følelser – hos både børn og voksne. I får hjælp til at skabe ro, tryghed og stærke forbindelser i det liv, I deler.

Familier med teenagere
Teenageårene bringer forandring – og ofte også spændinger. Samtalerne giver plads til dialog, så både forældre og unge føler sig set og forstået.

Familier, der venter børn
Det nye forældreskab kan både forene og udfordre. I får støtte til at finde fodfæste i en ny rolle og bevare nærheden som par.

Sammenbragte familier
Når to familier bliver til én, opstår der nye relationer, roller og behov. Her får I støtte til at finde en fælles vej – med plads til alle.

Fraskilte forældre
Samarbejdet om børn efter en skilsmisse kan være sårbart og krævende. Fokus er på at skabe tryghed og tydelighed – for både børn og voksne.

Forældre til børn i mistrivsel
Når et barn ikke trives, påvirker det hele familien. I får hjælp til at forstå barnets signaler og finde balancen mellem støtte, grænser og omsorg.